A autoestima é 1 aspecto fundamental para este bem-estar emocional e mental. Aceitar e amar este próprio corpo, independentemente do tamanho do quadril, é essencial para desenvolver uma boa autoimagem. Olhe-se pelo espelho. Agora qual você a envolveu pelas costas, observe no espelho se este alinhamento está correto. A fita deve estar paralela